25 feb 2008

Copa de Navarra -Tafalla - 23-2-2008

La salida se daba a las 15:30 , asique madrugon correspondiente, y largo viaje hasta Tafalla con alto en el camino para comer.

En el rato en el que estamos todos vistiendonos Miguel reparte los pinganillos, sorprendiendome que a mi me diera uno de ellos. Mientras calentabamos por las calles de Tafalla, me enseñaban y probaba el funcionamiento del aparato, del que puedo decir que no me resulto cómodo.
Salida neutralizada hasta la salida del pueblo, comienza la carrera y tomamos direccion suroeste, el peloton se estira de la manera que costaba ver la cabeza de carrera, entraba aire supuestamente de costao izquierdo, pero yo por mas que me refugiaba me seguia entrando mucho viento, aun asi, se rodaba rapidisimo, y el paquete se empezaba a romper con solo 7 u 8 kms de carrera, Jorge me pasa y me dice que me ponga a rueda que está a punto de romperse el grupo, la velocidad es tal, que me cuesta seguirle y se me cuelan 2 navarros y termino perdiendo a Jorge por delante.
En un peligroso cruce a la derecha, el viento empuja, se produce un latigazo que deja roto en bastantes grupillos. De esta manera, caigo en un grupo junto con Jesus Muñoz y nos organizamos como podemos, poco a poco vamos pillando gente hasta que formamos un grupo grande, de vez en cuando oigo comentarios desde el coche, algunos referidos a mi, diciendome que yo no entre al relevo y que cuando llegue el puerto de un tiron y enganche con el siguiente grupo al que veiamos 400 mts mas adelante.
Comienza el supuesto puerto (Artajona) quito el plato y la cadena cae al pedalier dando yo una fuerte pedalada al vacio y haciendome un poco de daño en la cadera( no le di importancia a las molestias),con suerte volvi a meter el plato sin perder mucha inercia .Al principio el puerto con buena pendiente para mi, me pongo a tirar del grupo, pero en un giro de la carretera,esta queda descubierta de vegetacion y la pendiente baja, empieza a entrar un furte viento de cara y caigo hasta la mitad del grupo, justo en la zona donde la gente se empieza a descolgar. Realmente lo pasé mal en el ultimo kilometro, no sabia donde ponerme, me entraba viento por todos los lados. Finalmente se corona el puerto yo a la cola del grupo, imaginaba que en la bajada podria cojer un poco de aire pero no, seguia entrando viento y la carretera era ancha y sin apenas descenso.
Jesus se pone delante mia porque me costaba mucho seguir el ritmo en el descenso del grupo.
A la entrada de Tafalla, giro a la derecha y un comisario moviendo los brazos, final de carrera.
Me da por preguntarle a uno de la organizacion que a cuanto tiempo cortan, me responde que a 3 minutos con cabeza. Resignacion, decepcion y un poco de mala ostia.
Me quedo por Tafalla soltando patas y al quedarme frio la cadera empieza a doler bastante, decido no bajar de la bici y dar una segunda vuelta al circuito de 40 kms esperando el final de la carrera. Gavilanes gana en master 60, Prieto se hace con la general, Valcarcel con la de lider de Navarra y Sergio Perez con la de senior.

40.2 kms, 40 km/h de media, 69 de maxima, 179 de pulso medio, 193 de maxima.

17 feb 2008

Entrenamiento con Ciclos Corredor por la sierra

Mañana fria y nublada con viento de sur. Salgo de casa sobre las 9 menos cuarto con direccion a Paracuellos del Jarama que es donde yo habia quedao con Paco. Voy por el poligono de San Fernando para cojer la carretera de los Berrocales , el radar y Paracuellos, bajo hacia los túneles y como es pronto, llego hasta barajas, alli me reuno con todos ellos.
A las 9 y media salida (Sacido llega tarde y le montan el en coche de equipo, mas tarde le soltarian) hacia los tuneles, subida a Paracuellos con algun tironcillo en la parte final, direccion a Daganzo nos juntamos todos y giramos a la izquierda rumbo a Cobeña, aqui sueltan a Sacido para que se una al grupo.





Llegando a Cobeña dan un tiron por alante, no entiendo con que sentido, haciendo que la gente se abra, y se descuelgue, para evitar esto doy un empujoncito a uno de los que se abrian para que volviera a enganchar a rueda... continuan los tirones hasta Algete.




A partir de aqui nos organizamos y empezamos a entrar casi todos al relevo hasta Talamanca, donde una caida del chaval de Tielmes (no recuerdo su nombre) nos rompe el ritmo. El camino desde este punto hasta Torrelaguna es tranquilo, incluso hasta el comienzo la subida del Atazar. Llegando a Patones me dicen desde el coche que este atento al cambio de ritmo de la subida. Comienza la subida y se pone a tirar Sacido, rapidamente se rompe el grupo y quedamos: Sacido, el chaval de Tielmes, Edu, Gavilanes, Marcos Novalvos ,Lisardo, Carlos Muñoz y yo. Pasada la primera curva Sacido se abre y se pone a tirar el chaval de Tielmes, Gavilanes y Carlos se quedan. En el tramo mas duro, justo cuando pasas por encima de la tuberia del canal, Edu da un fuerte arreon al que solo puede responder el chaval de Tielmes , Sacido se abre , recupra y rapido les engancha de nuevo, junto con Lisardo, yo me abro un poco y les dejo marchar a Edu, Sacido , Marcos y el chaval de Tielmes y a Lisardo, tras recuperarme un poco, cambio el ritmo y paso a Lisardo, que ni siquiera se pone a rueda, seguidamente me pasa Gavilanes como un avion, intento pegarme a el, pero solo aguanto unos metros, llegando al poblado del Atazar a 50 mts de él.
Parada en el Poblado para reagruparnos, se comenta la batalla y vuelta por el mismo lado con intencion de tomar un cafe en Patones .


Entramos al bar Manolo, charlas, risas, buen ambiente, cocacola y marcha con rumbo a Torrelaguna, el paso por este pueblo lo hacemos rapidisimo, rozando lo peligroso. Nos incorporamos a la carretera de Guadalajara, direccion el Casar de Talamanca, hacemos tramos a relevos y tramos tiramos de 2 en 2 hasta que comienza la zona de repechos y la gente se abre y se pone a rueda y bien resguardada del viento que en este momnto y durante el resto de la ruta nos daria de cara y de costado. A falta de 2 kms para el Casar me pongo a tirar del grupo junto al chaval de Tielmes, comienza la subida y toda la gente que venia a rueda arranca por la izquierda como si estuviera la meta arriba (comportamiento de globero, a mi forma de ver), dejo pasar a 5 o 6 y arranco yo tambien, fuerte pero con tiento, por detras me alcanzan Sacido y Carlos con claras intenciones de pillar a Edu y a Marcos que habian sido los primeros en arrancar. Me sorprendio que Sacido que igual que yo , ivamos a rueda de Carlos, se abriera y parase de forma exagerada, seguidamente le pase y me puse a rueda de Carlos hasta el alto del Casar sin llegar a alcanzar a Marcos y Edu. Arriba esperamos a toda la grupeta y continuamos hacia Ribatejada. Tras salir de El Casar de Talamanca , de nuevo una caida, un enganchon con un golpe en el codo y al coche sin mas daños de unos de mis acompañanates.

Llegando a Ribatejada, Lisardo y Jorge se escapan, tras unos minutos sin respuesta de nadie, Sacido y Carlos dan un fuerte tiron , que atras resulta un latigazo que rompe el grupo hasta dar caza a los dos escapados y reagrupandonos todos en Fresno del Torote. Por circunstacias, me pongo a tirar junto a Carlos a un ritmo fuerte, el cual descolgaba a gente antes de Daganzoy Ajalvir. Saliendo de Ajalvir, direccion Paracuellos, hay varios repechos en los que Carlos y yo seguiamos tirando y recibiendo latigazos de la gente que aguantaba a rueda, llegando alguno de ellos a soltarnos a ambos (nunca entendere este comportamiento ni el sentido del mismo). Por ultimo llegamos a Paracuellos de forma salteada, fruto de los tirones , un total de 8 . El resto a varios minutos, pero les esperariamos en Barajas. Ya en Barajas reagrupamiento final. Sabiendo todo el mundo que yo tenia que volver a Torrejon , y que me quedaban cerca de 23 kms, Marcos me da un bollo, y Paco un zumo. Salimos Jorge y yo juntos direccion Canillejas tranquilamente, una vez aqui nos separamos.
Regreso por la cuidad pagaso , carretera de Vicalvaro, Coslada, San Fernando y por el poligono , entro a Torrejon a las 15:30.
185 kms, 31 k/h de media, 152 de pulso medio y 187 de max.

16 feb 2008

Presentacion oficial - CICLOS CORREDOR 2008 -

Aqui las fotos de la presentacion del CICLOS CORREDOR 2008. Solo añadir el buen trato recibido asi como los numerosos detalles de equipacion.

10 feb 2008

Entrenamiento con los "Salchi"




Dia fresco y muy soleado. Quedo con Edmundo a las 9:00 en el puente de los americanos, juntos marchamos para Coslada, hacia la tienda de Bicicletas de Salchi donde quedan todos a las 9:30.La salida se retrasa un poco, mientras tanto me pongo ha charlar con Jorge de mi equipo, sobre miguelito el bigotes.
Salimos de Coslada dirección Mejorada, a buen ritmo. En el grupo tambien van a parte de Edmundo y Jorge, Evel de Barajas y David (panceto) de Alcala. Llegamos a Arganda y atravesamos el pueblo ,siempre picando hacia arriba con direccion a Morata de Tajuña.
Justo despues de pasar por encima de la N-III empieza una subida de un par de kilometros, donde se pone a tirar Salchi y nos estira hasta que se descuelgan 10 tios, arriba parón y a comenzar la bajada, que por cierto me resulto peligrosilla, por las curvas, la gente y el nerviosismo de la Arin.
Parada en Morata, se cambia el agua al canario y se decide mandar a 15 tios para alante con dirección a Aranzueque por la Vega arriba.Pues como la cosa no iba conmigo decido meterme en el primer grupo junto con Edmundo , Evel y David. Empieza la descoordinacion, tirones , parones... pero por fin nos organizamos. Colaboro en el relevo hasta Orusco , a partir de aqui decido no seguir relevando ,ya que esta no es mi guerra, y como yo , lo mismo hacen Evel y otros 4 o 5 tios mas que no son de Salchi. Pasado Ambite me sorprende que se nos cae un tio justo por detras de mi, imagino que seria por algun enganchon tonto, mas adelante le veria montado en el coche con la bici averiada. Pasada la venta del cojo, ya se ve al otro grupo por detras; por delante empieza el nerviosismo, tirones, parones descuerdo, algun grito que otro..
Finalmente llegamos a Aranzueque, donde se para y se espera al otro grupo que no tarda mas de 20 segundos con respecto a nosotros. Se reemprende la marcha direccion al Pozo de Guadalajara para tomar un cafe alli, mientras tanto , "barra libre" . Se escapan 6 "Salchis" y por detras aceleramos el ritmo sin llegar a enfilarnos hasta que comienza la subida. Rapido la mayoria del grupo se queda( no se si por falta de fuerzas o de ganas) , en todo este descontrol , se vuelven a escapar otros 3, rapido me pongo a tirar hasta que cazamos y me pongo a rueda, el ritmo es tan alto(habia tramos que subiamos a 30km/h) que pillamos a los 6 escapados que habia desde Aranzueque, algunos de ellos se descuelgan (entre ellos Salchi) . Arriba del todo el grupillo en el que ibamos unos 8 tios se rompe en 2 paquetes yo en el segundo , tras unos relevos pillamos a los de alante antes del Pozo. Parada de 5 minutos para reagruparnos. En esto me comenta uno de los que venia , que no era de Salchi que si nos ibamos para alante, marcho con el y se une otro mas, venimos los tres solos desde el Pozo, Santorcaz, Anchuelo, Gurugu, Alcala y decido acompañarles hasta Coslada porque ellos no sabian volver, en el camino nos adelanta misteriosamente el coche de Salchi. Uno de ellos era vasco, ahora vivia en Plaza de Castilla y el otro en Canillejas. A la entrada de Coslada me doy la vuelta , ya con dirección a casa, pasada la rotonda de San Fernando me cruzo con el resto de los Salchis.
A un ritmo alegre regreso a casa con 155 kms a 33 de media , 149 de pulso medio y 186 de maxima.