Comienzo el descenso con el suelo mojado y entre la niebla por la vertiente norte de la Morcuera. Trazo todas las curvas despacio para no repetir la tragica historia de hace dos semanas en Olmeda.Poco a poco voy saliendo de las nieblas y con el asfalto todavia mojado llego a Rascafria. Deseando dar algun pedal para entrar en calor.
Pasado el empedrado de Rascafria ya veo a ciclistas descargando bicicletas del furgones , varios grupos lo hacen.
En esta parte del valle sale el sol y parece que el asfalto se seca. 
A la altura de las presillas adelanto a otro madrugador , y continuo con mi alegre ritmo hasta el puerto de Cotos, donde me vuelvo a meter en la niebla 
Desciendo por el Pto de Navacerrada, donde me cruzo con cientos de ciclistas que suben en distintas batallas. Giro hacia Cerceda y poco despues hacia Mataelpino y el Boalo, donde en el mismo alto me cruzo con el que creo que es Saucedo. Comienza el corto descenso, con una parada para cambiar el agua al canario y me incorporo a la carretera de El Real de Manzanares, adelanto a vaios grupos, ninguno de ellos hace por ponerse a rueda, atravieso Soto del Real y continuo hasta San Agustin, subiendo el repecho intermedio a modo de sprint para ir poniendo a tono las piernas para la parte interesante del entrenamiento del dia. En San Agustin giro hacia Miraflores y comienza la ascension , aunque en este tramo no demasiado dura, pero siempre picando hacia arriba. Paso a dos grupillos y veo por detras que me siguen desde hace un rato dos elites de la Tricantina, les espero y me pongo a rueda de uno de ellos. Al poco tiempo uno de ellos se abre y se pone a rueda del primero cerrandome y casi tirnadome, poco despues se queda , continuando yo a rueda del primero hasta que en Miraflores se da cuenta de que la persona que le sigue no es la que creia y decide parar y esperar a su compañero, yo continuo y hacia ariba y me desvio hacia el pto de Canencia.La subida la hago con ritmo vivo pero sin gastarme entero para forzar a tope en la Morcuera. En la subida me cruzo con varios ciclistas y al coronar me subo la cremallera y vuelvo por el mismo sitio.
Llegando a Miraflores encuentro a un ciclista andando descalzo por el asfalto.. el hombre a pinchado 2 tubulares en una mañana. No puedo ayudarle.Comienza el puerto del dia, La Morcuera con 2 puertos anteriormente ascendidos y algo mas de 100 kms en las piernas con 31 de media.
Ya conociendo el puerto se sabe que es de ritmo, bastante constante exceptuando alguna rampa suelta al 11% que parte el ritmo y la cadencia.
La velocidad inicial de crucero es de 19 - 20 km/h, guardando cartuchos. Adelanto a varios grupos, mi ritmo se mantien igual hasta la famosa recta al 11% , donde subo dos dientes y me pongo de pie y subo la cadencia de pedaleo, la velocidad es de 15 km/h , y tras pasar este tramo vuelvo a casi la misma velocidad de crucero.
Ya en el ultimo kilometro, pongo el plato grande y subo piñones, sprintando hasta que corono.
Arriba me espera el coche, con un neverita repleta de rica cerveza que no tardo en abrir pese a lo frio del dia.Finalmente 115 kms a 28.8 de media.
