Memorial Lolo Sanroma. Almagro 27-3-2011

Nos presentamos en la salida 180 corredores, la mañana es fresca y el viento es fuerte del Este.A las 10.10 se da la salida, tras dar una vuelta por las calles del pueblo como tramo neutralizado, salimos direccion sur hacia Granatula, antes de llegar a dicho pueblo subimos un repecho no puntuable pero que con el viento de costado ya prepara los primeros cortes y latigos, y como , con ese riesgo ya tardaba demasiado en producirse alguna caida, en este caso unos metros delante mia, caida de las que empiezas a oir como crujen cuadros y chirrian zapatas sin ver nada hasta que se produce el parón y el latigo tras esquivar a los caidos. Nadie de los nuestros.
Pronto llegamos a Calzada de calatrava, nos incorporamos a una carretera mas ancha y de nuevo otro latigo de los buenos y casi sin darnos cuenta nos presentamos en el cruce de la carretera clave de la carrera, la cual un coche no puede adelantar a un ciclista y la longuitud del peloton abarca medio kilometro por numerosas curvas cerradas , repechos, bajadas continuas y un constante latigo como viene siendo frecuente hoy.Antes de llegar a Huertezuelas el peloton se rompe, y como no... a perseguir toca, en mi grupo coindimos vicente, ruben y yo de salchi, los kilometros pasan rapidamente por esa entretenida y peligrosa carretera hasta que comienza el puerto poco antes del mismo pueblo de Huertezuelas dedido poner un ritmo alto pero no a tope , pues quedan muchos llanos todavia para meta, rapidamente doy alcance junto a un Politecnica a varios grupos delanteros en los que se encontraba Javi breton, al coronar el puerto ya formabamos una grupeta de 15 o 20, que a base de relevos y fuerte ritmo antes de llegar aViso del Marques habiamos reducido bastante tiempo al grupo perseguidor de la escapada de Belda y compañia.
De nuevo camino a Calzada de calatraba seguimos piyando grupos y formando un pelotón importante , no sin ello fuertes latigos y encunetados en varias ocasiones.Finalmente y tras una buena remada llegamos a meta un grueso peloton de 80 ciclistas entre los que nos encontrabamos Salchi, Flor, Ramos, Ruben y yo. La victoria es para Ivan del Guerrola.
Proximamenre mas fotos

Calidad y volumen 20-3-2011

Tras otra semana plagada de examenes, los entrenamientos se resumen a martes y jueves con 3 apuradas y rapidas horas en las que intento hacer todo lo que puedo (kms)
El sabado, la intencion es salir con mi padre, acompañarle hasta la Vega y luego continuar yo solo hasta Morata pa ver a mi buen amigo Oscar. Pues bien, me quedo dormido y mi padre sale unos 10 minutos antes que yo, asique si desayunar y sin lavarme la cara salgo de casa con un ritmo bastante alegre. Es casi en Pozuelo cuando le doy caza y ya los dos juntos y tranquilamente por Nuevo baztan y Villar bajamos a la vega. A partir de aqui , en solitario y por la vega abajo, me cruzo con numerosos grupos hasta que llego a Morata.
Tras un buen rato de conversacion, reemprendo el regreso por el Pico de aguila a Arganda, subo por las canteras a la Nasa y por Camporreal, a Loeches y a casa. Sumando 3:12 y 104 kms

El domingo se presenta distinto, no subo a Zamora a correr asique toca entreno de calidad y cantidad, aprovechando la pequeña fatiga del dia anterior me planteo un buen entramiento.
Y asi es como a las 8:30 me junto con el equipo Master de Magro, Viti, Juancar, Pirata, Rafa, Edmun, Edu y Vallolo. Juntos salimos por Camarma al encuentro con Oki y sin parar de relevar marcando un buen ritmo pero siempre con relativa tranquilidad por Valdeavero , las castillas y el Casar, llegamos a los Espartales.
Oki arranca y en su busca sale Vallolo, los dos marchan por delante y desde el comienzo me marco un ritmo tranquilo y progresivo, pasado el pueblo de Espartales doy caza a vallolo, el jodio aprovecha para seguir con su reportaje fotografico, y rapido me pongo a 20 mts de Oki del cual me esperaba un cambio de ritmo tras mi llegada, asique le aguanto esos 20 mts de separación hasta que llegamos al ultimo km, en el que le alcazo y le fuerzo un poco el ritmo, pero sin problemas me aguanta y coronamos juntos. Por detras todos mas o menos agrupados.Reagrupamiento y bajada a Torrelaguna para subir por la Trampa a la Cabrera.Todos juntos comenzamos los primeros kms de la Trampa que son tendidos, mientras Pirata aprovecha para distanciarse perdiendole asi de vista. Tras pasar por debajo de las tuberias la cosa se pone fina, Oki toma el mando del grupo y Edmundo y Vallolo ceden en las primeras curvas, nos quedamos solos Oki, Viti y servidor. Mas adelante poco antes de las 2 horquillas encadenadas mas duras, Viti se abre y damos vista al Pirata.
Entre ambas hoquillas le doy un relevo a Oki, los dos juntos y a buen ritmo seguimos reduciendo distancias a Pirata que llevaba las cuentas bien hechas. A falta de 300 mts para coronar realizamos un ultimo cambio de ritmo pero no nos dan la piernas para alcanzar a Pirata. Arriba reagrupamiento y por la Cabrera bajamos al Berrueco donde nos espera el resto de la peña. Saludo a Oscar Tielmes mis caompañantes se quedan tomando cervecilla y continuo ahora en solitario subiendo el Atazar casi a tope, a lo que me daban las piernas y bajando por el Ponton de la Oliva llego a Torrelaguna.Aqui me planteo subir al Vellon y bajar por Espartales tras las buenas sensaciones que habia tenido en el Atazar, la idea desaparece cuando veo los kms que llevo, 120, asique continuo hacia Talamanca y me arrepiento de no haber echo esa subida, por compensacion , cambio el rumbo y decido alargarlo por el CasarRibatejada a Daganzo,donde veo ya sintomas de fatiga en las piernas de y por ultimo Ajalvir y TorrejonFinalmente 171 kms y 32 km/h de media.

Por ultimo agradecer y recalcar el buen rato en compañia de los Magros Team.

Bargas- Toledo 13-3-2011

Tras una semana bastante rara en lo que a entrenamientos se refiere, tan solo 2 dias, martes y jueves pero de muchisima intesidad y de bastante volumen.
El domingo nos presentamos el bloque Salchi en Bargas, para disputar la clasica carrera Toledana.
El viaje lo realizo en compañia de Dani Garcia, el cual será el compañero inseparable de habitacion en los futuros hoteles. Rapidamente nos encontramos con el resto de compañeros, nos cambiamos, montamos las ruedas y vamos a la salida.
Alli me encuentro con bastantes amigos, Lolo (ganador de la carrera), Vallolo, Pizarro, Lorenzana y Novalvos(compañeros de equipo el año pasado).. La labor era clara, buscar alguna escapada y hacer puesto.
Ya en carrera, neutralizados todavia, salimos de Bargas direccion Añover. Los tirones y latigazos son numerosos, tanto Ruben Calle como Paco, el bielas y yo estamos atentos a las salidas del grupo, siendo en una de ellas en la que abrimos un pequeño hueco, de 100 mts respecto al peloton, pero sin entendimiento somos absorvidos.Llegamos a la primera subida del dia, el grupo se estira y se rompe con un largo latigo ya coronando, la escapada toma forma y empieza a abrir hueco.Es entonces cuando en un principio los Diputacion de Avila empieza a tirar del grupo para reducir hueco, al poco rato tambien nos metemos nosotros a bloque conjuntamente con Julymar de Valladolid. Con el paso de los kms seriamos los Salchi los que comandariamos la cabeza del peloton. No fui testigo visual, pues me encontraba en plena faena, pero el grupo se vio cortado y reducido en unidades tras nuestro trabajo.Tras 60 kms de trabajo llegamos a la segunda subida del dia
Al inicio, Angel Vallejo da un fuerte tiron y la gente que aguantaba detras sale tras él. Rompe la armonia de grupo que teniamos y nos rompe en plena subida.Con bastante esfuerzo, tanto Asier como yo conseguimos volver a enganchar con el grupo principal y aguantar hasta meta.
Esta subida nos hace perder bastantes corredores.
A falta de 10 kms, es Ivan junto con Flor los que deciden probarlo, con buena vista de cara a meta, llegando con un reducido grupo delante del pelotón.
Finalmente y a cola de lo que quedaba de pelotón entro en meta sin disputar plaza con 140 kms a 40,5 de media y muchos kms de trabajo. Puesto 57º

G.P. Macario 6-3-2011 (Fiasco Salchi)

Tras una semana en la que ni los entrenamientos han sido duros ni las sensaciones mucho menos buenas, llega una de las pruebas mas importantes para el equipo en la presente temporada. Seleccionado para correr Copa España, me presento en Alcala, con las ideas claras de no moverme del grupo ni gastar mas de lo necesario hasta Hontoba.A las 10 se da la salida, neutralizados atravesamos la zona de la Garena donde por las obras y los nervios por posicionarse se producen varias caidas que no afectan a ninguno de mis compañeros de equipo. Llegamos a la autovia de mejorada y comienza la batalla, el ritmo en llano es altisimo, nunca habia rodado en llanos a tal velocidad ni durante tanto tiempo seguido. El ritmo en la subida a la Campsa es muy alto, 40-42 km/h veo en el cuenta. El pelotón no se rompe y por alante comienzan los tirones, rapido nos presentamos en Loeches y casi sin darnos cuenta tambien en Camporeal, donde sufro mas de lo debido y caigo a las peligrosas posiciones traseras del peloton al borde de cortarme, pero tras un par de relevos entro sin mayores dificultades al paquete. Al llegar a Pozuelo, justo delante de mi se sucede una caida en la que se ve implicado mi compañero Dani, el grupo se rompe y el latigo dura bastantes metros, finalmente alcanzariamos de nuevo al grupo en las proximidades de Nuevo Baztan. Por detante los rusos ya ha empezado su juego.
Es en la subida a valverde cuando se rompe todo, los rusos la montan por delante, el resto del grupo persiguiendo y el resto intentando aguantar tambien en la subida a robledal que remata al peloton en varios grupos.Es aqui donde veo descolgarse a Vicente y a Daniel, y parado en la cuenta a Javi por averia mecanica (lo que faltaba al equipo), por delante solo aguantarian Adri y Ramos hasta Hontoba, donde correrian la misma suerte que yo.

Es llegando a Pezuela y tras rodar fuerte y a relevos en un grupo de 15 cuando nos damos cuenta de que es imposible alcalzar a los de alante. Tras dialogar con los componentes de ese grupo decidimos esperar a varios grupos tambien perseguidores con la intencion de hacer un grupo numeroso y que no nos den el fin de carrera.
Al llegar a Loranca, nos dan el banderazo y fin de copa España para 80 de los participantes de la misma (yo incluido). Los Rusos acabaron de rematar la faena con 5 en meta entre los 5 primeros.

G.P CajaCantabria. Santander 27-2-2011

Lo que iva a ser una semana de entrenamientos fuertes, hasta ahora la mas dura, lo ha sido, pero con la diferencia de un inesperado debut en Cantabria. Ello no imediria ni variaría mi entrenamiento a lo largo de la semana.
El Martes acumulo 111 kms saliendo hacia Talamanca , subiendo Espartales y ya de vuelta Paracuellos. Finalizando con 33,2 de media
El Miercoles junto a Sergio, compañero de equipo, otras 3,30h de bastante intesidad.
El Jueves, junto a Raul, por Zulema, a Torres, para comenzar 3 series subiendo Valverde, bajando por el mismo sitio y acabandolas en arriba en los Pinos. Sumando de igual manera otras 3,30h.
A lo largo de estos dias, decido ir a correr a Cantabria y así cerrar el ciclo de carga.
Nos trasladamos hacia Santander el Sabado tras comer, la estancia en el hotel en compañia de Dani Garcia es de lo mas agradable.
Ya el domingo y con previsiones de lluvia, nos presentamos en la salida 10 Salchi ´s en un principio dispuestos a buscar la escapada buena y hacer algo interesante.
Tras la salida lanzada, se suceden los ataques, uno tras otro, no paran los latigazos. Tanto Javi B como yo, intentamos salir a la mayoria de ellos con la intención de piyar el corte bueno, con la desventaja del desgaste que ello acarrea.
Asi suceden los primeros 40 kms, hasta que las fuerzas empiezan a fallar y me voy a cola del grupo a intentar recuperar, tras varios latigos tiendo a descolgarme y rondando en 2 ocasiones tras el coche del juez para volverme a meter en el grupo hasta que logro recuperar y rodar en el peloton hasta el km 80 aproximadamente y es ahora cuando mis compañeros aprovechan para meterse en algun corte perseguidor de la escapada delantera.
Es aqui, en el segundo puerto puntuable y con la escapada buena rodando por delante nuestra ya unos 2 minutos, el peloton se rompe y caigo en un segundo grupo perseguidor, con el que coincidiria con David y mi compañero de habitacion Dani, y que una abundante agua-nieve nos haria compañia durante varios kms.
De este grupo y a 20 de meta solo entramos al relevo 3 de los 15 que ivamos en principio, y gracias a los numerosos repechos de la carrera somos los mismo 3 los que continuamos en solitario dando alcance poco a poco a gente que se iva descolgando del 2º grupo. Entrando en meta con 3.16h a 15´del ganador.

PROXIMAMENTE VIDEO Y MAS IMAGENES.