Open Guadalajara. El Sotillo 12/4/15

Primera prueba que disputo del open de Guadalajara Mtb. Circuito de carreras interesante y que se adapta a casi todos los pueblos y durante todo el año.
En esta ocasion me presento con mi padre alli. Rapido encuentro a los compañeros de equipo (MTB RACE) con los que correré lo que vaya saliendo en bici de montaña.
Se preparan los cajones ( lideres, primeros 30 y el resto) , yo donde el resto y se da una lanzadisima salida, muy peleada por encontrar hueco y posiciones muy disputadas.
Tras varios relevos pisteros casi a tope en compañia de Ivan (mtb race) en los que no conseguimos llegar a cabeza de carrera pero tampoco consiguen abrirnos mucho mas hueco llegamos al pantano de  la tajera.

La persecucion continua y llego de forma solitaria a Torrecuadradilla, donde empieza la subida del dia. No tardo en ver y poco a poco en alcanzar al grupo cabecero en el que circulaban Morety , Miguel, Atienza, Revuelta , Blanco.... coronando ya con ellos.

Descenso rapido y persecucion de nuevo esta vez ayudado por Miguel y Morety hasta llegar  a las Inviernas.

Aqui comienza el tramo de veredas y tecnico del dia.

 Que junto a la fatiga semanal y persecuciones anteriores hacen que me quede sin gas y deje marchar al grupo.

Finalmente entraria al sprint con Blanco haciendo el 16 en la gral y ganando por equipos.

Cuenca y tierra de vinos

25/3/15
Amanece en Priego, Cuenca. Dia aparentemente bueno, con alguna nube.

Tomo rumbo hacia Cañamares y hacia el puerto del Monsaete.
A destacar el viento racheado de norte e incrementando a ratos. Es a partit del Monsaete donde el tiempo cambia, nublado, nevadas debiles y algun chaparron suelto.

Continuo direecion Beteta para alli girar por Masegosa hacia Vega de Codorno, pero la nieve empieza a caer mas fuerte

y decido volver por mi rodada hasta Priego, para subir desde alli al Monasterio de San Miguel,

acabando el dia con 93 kms y 2600mts de desnivel

26/3/15
Dia fresco, soleado y muy ventoso en Campillos- Sierra, cerca de Cañete.

Tomo rumbo norte hacia Huerta y Laguna del Marquesado para subir el puerto de Valdemeca por el lado suave y continuar hasta el valle del Jucar por el mismo pueblo de Valdemeca.
Una vez en la Vega del Jucar, giro por el Puerto del Cubillo hasta el alto tajo, una zona a la que tengo especial cariño y muy buenos recuerdos de historias pasadas.

Aqui subo al Puerto del Portillo, con bastante nieve en las cunetas y regreso por el mismo sitio con intencion de hacer una parada en el nacimiento del Rio Tajo.

Ya de vuelta, de nuevo por el Cubillo y en el valle del Jucar, decido subir a Huelamo y volver por Valdemeca y Puerto de Valdemeca (lado duro esta vez), bajando a Laguna y Huerta del Marquesado para terminar en Campillos con 123km y 2700m de desnivel

27/3/15
Cambio drastico de tiempo, amanece en Requena con altas temperaturas que me permiten salir de corto a las 9am sin olvidarnos del fuerte viento que aun persiste

Tomo rumbo Noreste hacia Chera y su parque natural ( precioso entorno) descendiendo hacia Sot de Chera y Chulilla, ya a unos 200mts sobre el nivel del mar. Aqui la ruta torna, y por Losa del Obispo largo ascenso por Calles a Tuejar.

De Tuejar giro por el Puerto de Mataparda y desciendo hasta el embalse de Benagéber y por los amplios pinares y encinares que atraviesa la CV-390 llego a Casas de Medina donde desaparece el bosque mediterraneo y entro en la basta meseta castellana hasta Utiel y Requena.

Acabo la ruta con 122km y casi 3000 mts de desnivel

28/3/15
Ultimo dia de mi estancia por estas tierras. Salgo desde Los Pedrones con un clima suave y ventoso.

Tomo rumbo sur hacia Cofrentes, de inicio es terreno favorable hasta el pantano de Embarcaderos, donde tomo una rompepiernas carretera  por el lado norte de los pantanos de Embarcaderos y Cortes de Pallás que me lleva hasta la CV-428.

La CV-428 me lleva hasta el pueblo de Cortes de Pallás atravensado mediente puentes y tuneles una abrupta y preciosa zona.

Es en el mismo pueblo de Cortes de Pallás donde comienza la ascension a la Muela de Cortes, dura de inicio , con grandes vistas al final.

Desciendo por el mismo sitio con rumbo a El Oro, otra ascension de la zona y desde alli por la Venta de Gaeta, Viñuela y las Cabezuelas a dar a los altos de Los Pedrones, acabando el dia con 90 kms y casi 3000 mts de desnivel

Bargas 22-3-2015

Las previsiones se cumplen y no solo amanece nublado si no que llueve a mares en Bargas.
Todo el equipo casi al completo con las ideas claras.
Salida direccion norte, viento de cara y lluvia. Muchos nervios.
Espero al primer cambio de direccion para intentar meterme en alguna escapadilla, mientras, mil tirones.

Llega mi turno, veo el momento y me lanzo a por un grupillo, veo que el grupo se estira y estira pero no llega a romperse y vuelta a empezar. A cola un rato a recuperar.

 Sucede la escapada buena del dia, tenemos a uno dentro, lleva puntos de la montaña y nos interesa que llegue. Asique a neutralizar todo intento.

Finalmente y tras algun susto por caidas y cortes, llego en el peloton principal sin entrar al sprint.

Ajalvir 14-3-2015

Mañana fresca en Ajalvir, acudo tras una larga noche de curro en la que logro dormir 4 valiosisimas horas y que agradecí enormemente.
Alli en la salida, Javi Melchor, Alfredo, Jesus, Victor , Jose... y un peloton con gran nivel corriendo en el mismo circuito que el fin de semana pasado pero en sentido contrario.
Se da la salida y el viento de cara hace que los ataques apenas se noten en el centro del peloton, siempre se acaba enfilando y rompiendo el grupo en la subida de Cobeña-Daganzo y enlatigando a la salida de Daganzo camino ya de Ajalvir.

Transcurren las vueltas y siempre es en la misma y unica subida donde aprovecho para colocarme y rodar con el minimo riego de corte posible.
En la ultima vuelta es donde se decide todo y se parte en varias fracciones. Llegando a meta en cabeza de un segundo grupo y pasando por la linea en el puesto 53º.
Bastante conservador toda la mañana pese a tener mejores piernas y cuerpo del que esperaba tras la noche de trabajo.

TFM Daganzo 7-3-2015

Circuitada en Daganzo, 12 kms de por vuelta y 5 vueltas. Con dos subidas cortas de fuerza que no llegan a ser juez de carrera.
Salida para un peloton de 200 corredores, el ritmo de salida es contenido hasta Cobeña donde se aprieta e intento colocarme y buscar escapadilla siendo ello imposible.
El circuito se acaba haciendo duro y pese al gran nivel , no cuaja ninguna escapada.

Cierto es que las patas las esperaba mejores, la carrera se me acaba haciendo dura y entro a cola del peloton principal. Ya sufrí mucho el año pasado , este año no seria menos.
74 en meta a 44seg del ganador

Olias del Rey. Trofeo Industriales 1-3-2015

Tercera carrera del año, en este caso larga y llana como pocas. Peloton de 170 corredores en la salida y buen nivel a simple vista
Primeros kms muy rapidos y mi situacion era clara, comer beber y a rueda guardando todo lo posible y evitando cortarme en los latigos que se montaban.

Son 4 vueltas a un circuito de 31 kms, con un repecho en la zona de llegada que aprovechaba para subir posiciones y colocarme para futuros latigos.
Finalmente y sin mas sensacion que la de hacerseme eterna (3h) llego a meta a cola del peloton principal haciendo el puesto 55º

Herrera del Duque 22/2/15

Primera carrera de la temporada en asfalto. Nos presentamos en Herrera 5 componentes del CCGetafe, Alfredo, Sergio, Antonio, Javi y yo.
La salida es rapida y tirando hacia abajo. En la primera subida tras varios intentos de escapada, lo intento yo tambien, saliendo del peloton con fuerza y alcanzando a los fugados. Durariamos bien poco.
La carrera continua con intentos invalidos de fuga hasta que se rompe el peloton en una de las subidas y se forma un grupo delantero en el que vamos Alfredo y yo, falta de entendimiento y a los 5 kms todos juntos.
Hubo una ultima escapada que propició Ac y que duró mas de lo que a Orquin le hubiera gustado.
Ya de vuelta en Herrera del Duque solo quedaba la ascension al castillo.

Decidimos llevar y colocar a Alfredo , nuestro hombre fuerte, pero movimientos del peloton nos lo impiden. Comienza la subida y el dolor,
Acabo en meta el 24º , 6º elite.No dispongo de mas fotos

Rotor BIG Race 15-2-2015

Casi sin planearlo me presento con Carlos Pascua en Torrelaguna con cierta prisa propia de la improvisacion.
Se da la salida, peloton estirado y subiendo de salida, cosa que agradezco y ayuda a que se haga menos peligroso el recorrido por las aglomeraciones. Pronto me veo en el grupo de cabeza, el ritmo es moderado y cada vez un poco mas alto.

El terreno es duro, duras subidas , complicadas bajadas y un incomodo barro que quita agarre de todos lados.
Como viene siendo normal gano posiciones en las subidas y las pierdo en las bajadas. Llegandome a ver entre los 15 primeros en el km 16 , perdiendo muchas posiciones en los largos descensos (cierto es que no me jugaba nada y dejaba pasar a quien me lo pedia)

Finalmente entro en meta el 27º, Cansado de btt por bastante tiempo. Me ha resultado excesivamente tecnica para mi y a dia de hoy dudo volver.

2º Entrenamiento C.C. Getafe

Salida multitudinaria desde Getafe, previa fotografias de presentacion.

Hoy tocaba sufrir y no se hizo esperar la sensacion. De hecho tan malas fueron las sensaciones iniciales que en Villaconejos ya me habia puesto a rebufo del coche durante la primera batalla.

Reagrupamiento y persecucion por la vega del tajo hasta el inicio de la subida del molino.

Corrrepondiente batalla en el molino , donde las cosas cambian y pese a no ser buenas las sensaciones, empiezo a colocarme en mi lugar.

Ya de vuelta, relevo normal, cafe en Titulcia y apreton en marañosa.

La valoracion general del dia es mala pero a mejor con el paso de km.

Sea como sea no soy capaz de empezar a meter algo de calidad en los entrenamientos, o falta de tiempo, cambios de planes, lumbagos y demas situaciones están fastidiandome bastante.

1er entrenamiento C.C. Getafe 11-1-15

Prontito y con fresco nos presentamos la gran mayoria de los integrantes del equipo 2015 en Getafe. Caras nuevas y buenos amigos en la grupeta.
Salida hacia San Martin de la vega por el peligroso carril bici.... sin palabras..

A buena marcha vamos pasando a relevos por parejas .

Pronto llegamos a la Radio, primera batalla del dia

Reagrupamiento arriba y rumbo a Chinchon donde se desencadena tormenta de nuevo

De nuevo reagrupamiento y rodaje tranquilo hasta Villaconejos donde nos separan en dos grupos y a perseguir.

Ya en Titulcia, parada obligada cafe, caña y vuelta por Cienpozuelos, San Martin y Marañosa, volviendose a liar.

Llegando a Getafe con las patas cargadillas y volando al curro.
Las sensaciones no son malas pero si es cierto que voy mas lento que el año pasado en estas fechas.... la temporada es larga

Pavo Cabanillas 2014

 Sin saber como, sin haber entrado en anaerobico en meses, sin idea de donde iva, me presento en Cabanillas con intencion de pegarme un inutil calento en el que a la postre me lo hizo pasar bien.
Salida a tope, mil latigos y en cada paron intento volver a poner ritmo para evitar que entre gente por detras en el grupo de cabeza. Mientras por delante y en solitario un inalcanzable Ruben Peñuela.
Finalmente y tras 11 vueltas hago 5º sin meterme al sprint del grupo y con no muy malas sensaciones.

Loading 2015

Con mas tranquilidad que otros años comienzo la nueva temporada con bastantes dudas acerca de como plantearla.

La grandisima RFEC eliminando de nuevo la categoria senior y dejando de la mano de los organizadores el que hacer con el colectivo sub 30 hacen que aparezcan nuevos objetivos alejados del asfalto.

Mi posible incursion en el MTB sin dejar de lado la carretera, toma cada vez mas fuerza motivado por la invitacion a correr por tierra con un equipo de la zona me hacen dudar sobre cerrar un calendario por asfalto.

Sea como sea el asunto y salga como salga el calendario no dudo en que pasarmelo bien, divertirme con esa gota de sufrimiento que el ciclismo aplica sera el objetivo final de todo lo que aqui se escribio, escribe y se escribirá.

Hablando un poco de como voy entonando los primeros kms.... pues mas suaves y mas espaciados en el tiempo que años atras. Cierto es que el paron a sido largo y que he perdido bastante forma, pero analizando como son todos los años pasados, laaaaargos.... no me incomoda ir despacio, pues posiblemente sea por Febrero mi primera carrera.

Parón del año

Como es costumbre todos los años se debe realizar un paroncillo que en mi caso es a finales de octubre y dura aprox 2 semanas.
 Dos semanas en las que aprovecho para analizar la temporada ,lo bueno y lo malo, y para organizar o esquematizar como empezar la siguiente y con que objetivos,que de momento son descansar fisicamente y de acudir a....

Donde mi buen amigo Ivan me soluciona los dolores.
Mientras realizo alguna pateada tranquila y en breves empezare con gimnasio y rodillo.

Z-T-S Reto 2014

Zaragoza-Torrejon-Sotillo. Este era el reto para el presente año. Con intencion de hacerlo en un mismo dia ,no pudo ser pues casi todo se puso en mi contra.
Parto hacia Zaragoza compartiendo coche y gastos con un@s desconocidos con los que entablo buena relaccion hasta la capital del Ebro. Ese mismo dia paseo por zaragoza con todo mi equipaje que no es mas que mi bici y un petate desechable con las pertenencias dentro.

Y a buscar alojamiento, que tras varios problemas , acabo encontrando.

A la mañana siguiente, 5am,parto por la N-2 hacia Madrid. El viento es fuerte y de cara de salida. Corono La Muela con buena sudada, paso por la Almunia aun de noche y llego a los puertecillos del Frasno. Aqui mi primer encontronazo con la guardia civil, los cuales tras hablar con ellos en marcha ,me animan y desean lo mejor.

Prosigo hacia Calatayud donde me amanece, el viento sigue siendo de cara y cada vez mas fuerte. 

En Huerta de Sta Maria nuevo encontronazo con la GC, en esta ocasion poco amistoso indicando que no puedo circular por donde circulo y no atendiendo a mis comentarios està a punto de liarmela. Continuo con caso omiso hasta Arcos de Jalon ,donde ahora si,soy yo el que busca a la GC para interrogarles dandome la razon.

Pasado el tema...continuo por el bonito cañon del Jalon hasta Medinaceli y parando a almorzar en Alcolea del Pinar,

donde mas fuerte soplaria el viento.

Reanudada la marcha y direccion Guadalajara el viento se modera y los kilometros pasan hasta Torija y Guadalajara donde aumenta el trafico considerablemente.

Finalmente llego a Torrejon con intencion de comer,estirar,cambiarme de ropa y continuar hasta Sotillo a las 15.30

Tras comer algo empiezo a no encontrarme bien y pasando el resto de la tarde entre el baño y la cama.... 

Decido dejar pasar un dia para recuperar y finalizar el reto.

Asique salgo la mañana del dia 11 con una manta de agua constante hacia Sotillo, pasando por Arganda,Ciempozuelos,Griñon, Navalcarnero, Aldea del Fresno ,Villa del prado,Cadalso y Sotillo. Finalizando el reto con 430kms en 15h ,250 con viento duro de cara,150 bajo la lluvia y una gastroenteritis como compañera.

Nadie dijo que esto fuera facil y efectivamente no lo fue. Hay variables que son controlables pero otras no y esas son las que muestran lo que somos y hasta donde podemos llegar si estamos convencidos de ello.