Puertos, subidas y entrenamientos en altura

Asi puedo definir lo que ha sido una semana santa en la que 1060 kms y 9200 mts de desnivel describen el lodor de patas que tengo mientras escribo estas palabras.
Tras un fin de semana en el que el sabado con Adrian hacia Tielmes y la vega y el domingo mas tranquilo en compañia de mi padre y los ultimos kms con Papov, viajamos al pueblo Adrian, Sergio Alarcon y yo para hacer algunas "subidillas"
El lunes, Pedro Bernardo , Serranillos y Mijares con sus correspondientes aproximaciones nos hacen llegar a casa con 135 kms

Un martes lluvioso no hace que nos quedemos en la cama y por la zona de Escalona , Nombela... realizamos un entrenamiento "recuperatorio" de 4 horas y 120 kms plagados de repechos.
El miercoles , esta vez en compañia de Jose del Avila vuelven a tocar subidas, con la diferencia de que estas son mas cortas ( 6 kms la mas larga) pero con mas pendiente media ( 7,5% la mas llana). A relevos los 4 nos presentamos en Lanzahita para subir a PedroBernardo entre una niebla espesa, arriba reagrupamiento y juntos camino a Mijares para subirlo desde su parte mas dura, de nuevo arriba reagrupamiento y de nuevo juntos hacia Sotillo , para realizar la ultima subida del dia, Casillas, donde una bonita batalla de ataques y petardazos hacen amena la subida.


Tras mi vuelta a Madrid y de nuevo viaje fuera de casa, realizo el jueves un Fortisimos entrenamiento con Cesar del Getafe hacia Pielago, donde a parte de ponerme en jaque y soltarme en la subida me hace ver que los dias anteriores ya han hecho meya en las patas. Acabamos el entrenamiento con otras 2 subidas por el juncal y a Casillas por la parte menos dura pero a plato, lo que la hace tambien realmente dura.
Al dia siguiente, el entrenamiento con Cesar es de mucho menos intesidad, acumulando otras 3,30h para el cuerpo, plagado de infinidad de repechos.
Visto que me quedan unos dias de vacaciones los siguientes entrenamientos son en altura, aprovechando el hotelito en Navacerrada, el domingo hago en solitario hasta el km 110 , el pto de Cotos y Navacerrada norte con bastantes ciruitadas entre puerto y puerto hasta que me encuentro con medio equipo haciendo similares entrenamientos por la zona.
Ya el lunes, ultimo dia por la zona, hago 4 horas de intesidad baja en la circuitada entre puerto y puerto mas Valdesqui, acumulando 122 kms.