Copa España Pepino 30-03-2008

Mañana fria y nublada. Quedo con Oki y Betini en Torrejon a las 8:15. Emprendemos camino hacia Pepino,Toledo. Llegamos alli y nos inscribimos y cambiamos. Nos vamos a calentar y me encuentro con Cesitar, con Ruiz , con "el asesino de Boston" y con varios de mi equipo, calentamos juntos y nos vamos para la salida.
170 corredores segun la organizicion.
Se da el pistoletazo de salida, rapidamente y con el viento a favor nos ponemos a 50 km/h con direccion a Cardiel de los Montes, donde giramos a la derecha y nos encontramos con una serie de curvas y repechos sin gran importancia, exceptuando el ultimo antes de Castillo Bayuela, donde sufro mas de esperado. Giro muy lento y peligroso por las calles de dicho pueblo , descenso y giro a la izda, con direccion a Garciotun y Nuño Gomez. En este tramo, los repechos dominan en la carretera, cada repecho es un calenton , una serie de fuerza , que me va limando las fuerzas.

Por detras ya varios grupos cedian , sumando cerca de 30 ciclistas que yo hubiera visto.Finalmente llegamos al cruce de Nombela, donde se forma un latigo importante donde Betini me pasa muy rapido y el paquete se rompe , todo esto en el comienzo de las subida a Pelahustan. Cojo un buen ritmo y me pongo a pasar a muchisima gente, de los cuales, la mitad se me pone a rueda, entre ellos Betini. Con el paso de los kilometros, antes de comenzar el Pielago, la gente se empieza a quedar, siendo yo el que mas tiempo tiraba del grupo junto con un Penaca ya que me parecia un ritmo demasiado lento si queriamos cazar a los de alante.

A falta de un kilometro para comenzar la verdadera subida del Pielago, en el tramo mas duro, me pongo a tirar con ritmo alto, pero sin exceso. Al llegar a la gasolinera del Real de San Vicente miro para atras y solo venia uno a mi rueda, asique en el tramo de descenso y llano siguiente decidimos parar un poco con intencion de juntarnos un grupo numeroso para realizar el tramo desde Navamorcuende hasta Pepino y realizarlo de una forma mas rapida, se nos unen 4 mas, entre ellos Betini. Sigo tirando yo como norma general,salvo algun relevo de Betini, hasta que en un relevo mio nos quedamos un Mulero y yo solos, coronamos el Pielago con niebla, con Betini muy cerca y le digo a mi acompañanate que se pegue a rueda en el descenso porque me lo conocia a la perfeccion y podriamos arriesgar un poco para intentar pillar algun grupillo por delante, asique me lanzo, no paro de dar pedales, en las curvas mas comprometidas se descolgaba un poco pero siempre cerca. Llegamos a Navamorcuende y adelatamos a un Castellar , Sergio de Piedralaves el cual no puede aguantar el ritmo que llevabamos el Mulero y yo ,termina por quedarse, mi acompañanate me hace un relevo de unos 2 kms , cosa que le agradeci , puesto que yo llevaba tirando desde casi Pelahustan. Luego colaboracion mutua sin desconfianzas, de vez en cuando adelantabamos a algun cadaver que tampoco podia pegarse a rueda.
En la entrada de Pepino, no hubo sprin entre ambos, entramos los 2 juntos estrechandonos la mano, agradeciendonos el trabajo.

192 ppm max, 173 ppm media,72kmh max y 36 media.

Entrenamiento con la grupeta de Sotillo 23-3-2008

Amanece frio y nublado. Quedo con Coby, Paco, Emilio,Tomas ,Blanco y Cesar. La ruta a seguir es la indicada en su calendario. Asi que partimos hacia Piedralaves, donde el viento sopla frio y fuerte de cara, en la subida a Piedralaves, alguno empieza a esconderse mas de lo normal. Pasamos Piedralaves, bajamos a Casavieja, y comienza la subida a Mijares, Tomas y Cesar marchan con una pequeña ventaja, que rapido recortariamos, segun la marcheta de "Caza por Agotamiento" segun Paco.

A media subida, ya alcanzados los escapados y descolgados Blanco y Tomas, nos cruzamos con Carlos "freire"y con Sergio de la Via, que ya bajaban y deciden darse la vuelta para volver a subir, con ellos el ritmo aumenta y nos quedamos Sergio, Carlos y Yo sin llevar un ritmo alto (165-170ppm) arriba nos alcanzarian rapidamente todos menos Blanco al que esperariamos parados.

Bajada hacia Gavilanes, y llegamos a la C-501, donde Blanco, Sergio y Carlos giran hacia casa y los demas continuamos hacia PedroBernardo. Comienza la segunda subida del dia, Tomas vuelve a escaparse, yo me pongo a tirar a un ritmo comodo para mi (160 -165ppm) y nos quedamos Paco, Coby y yo que damos caza a Tomas y continuamos al mismo ritmo. A media subida sale una carretera a la izquierda que sube hasta PedroBernardo en 1 kms con un 11% de pendiente media,yo giro por esta carretera y los demas por la via normal de 3 kms, logicamente llego yo antes y bajo por la via normal en busca de los demas.

Parada y reagrupamiento en PedroBernardo.

Bajamos por el mismo lado y continuamos toda la c-501 valle arriba, con fuerte viento de costado izdo.

Me pongo a tirar junto con Emilio,el cual cederia de milado mas alante para hacerle el relevo Coby hasta la subida de las vanderillas. Comienza la subida y pongo un ritmo suave para que Cesar aguante y pueda sprintar con el en la Adrada(ya que tiene muy buena velocidad punta) pero con un puntopara que no se escapase Coby (ya que es mejor escalador y al sprin tiene pocas opciones), coronamos arriba Coby y yo seguidos de Cesar a 20 seg, pero en la bajada no nos coje, asique nos la jugamos Coby y Yo.Le arranco de lejos ,aguanta durante 300mts y se abre,finalmente llego solo.

Parada y reagrupamiento en la Adrada y regreso solo a casa por prisa.

Entrenamiento con los "Berrendero" 16 - 3 - 2008

Dia fresco y soleado, quedada a las 10 en el hipercor de Alcala. Alli nos juntamos los Berrenderos, cristobal, lorenzana, y yo. Comienza la marcha camino del butarron , en busca de Aramburu, nos cruzamos con el y con Miguel coleta(de mi equipo) antes de la rotonda de Mejorada, tambien se nos unirian unos del CDE Madrid, que nos acompañarian todo el dia y Evel. El ritmo es bueno hasta Torres donde se decide no subir torreladura por circustancias del recorrido, tomamos direccion Valverde para alli para por el corte de la carretera por el paso de la Macario.(Lolo me saluda desde el peloton).Reemprendemos la marcha detras de ellos, a un ritmo rapido , yo no quito el plato , en ese momento con buenas patas, bajamos a Villalbilla y subimos Corpa, donde se pone un ritmo alegre y se empiezan a ver caras de "emocion", pinchazo de Oki, parte del grupo continua hasta arriba al mismo ritmo para esperar en la gasolinera. Se nos unen todos y continuamos hasta Pezuela, bajamos a la veja y nuevo pinchazo, esta vez de Aramburu. Ya solucionado el percance, pasamos por Loranca y Hontoba, donde comienza la primera batalla del dia, el ritmo es alto pero constante, el primero en quedarse es Cris, luego Miguel"coleta" , yo, Dani socu y Oki, a ambos los veo 50mts delante mia pero no consigo alcanzar. Arriba, reagrupamiento y giro hacia Hueva, donde se sube muy tranquilo y bajamos a Renera , donde el ritmo es alegre pero nadie de descuelga, alguno ya empezaba a sufrir. En la bajada, Socu se lanza y logra sacar un tiempo que le permitiria llegar al Pozo solo. Por detras durante la bajada, nos enfilamos y reagrupamos en Aranzueque. Comienza la ultima subida del dia, y poco antes de empezar salta uno del CDE Madrid. Al que pillariamos sin problemas, el ritmo es alto y rapidamente se queda un berrendero y el coleta, y casi lo hace otro berrendero, pero que al final aguanta. Ya coronando , veo como Aramburu empuja un poco a Oki . Yo pensando que Oki iva a dar un tiron me pongo cerca de el, con intencion de soltar otra ostia, pero finalmente por respeto a los que estaban tirando y no por falta de ganas no lo hago. Parada y reagrupamiento en el Pozo, trago rapido de Cocacola y camino a casa. Marcho junto con Cris, cual tambien tiene correa. Tomamos rumbo a Santorcaz a buen ritmo, bajamos a Anchuelo , gurugu y Alcala donde Cris me da el poco agua que le quedaba y marcha para casa. Continuo yo solo y al llegar a la recta de la depuradora veo un grupo de ciclistas grande, bajo un piñon pero no consigo pillarlos. Ya en Torrejon ritmo tranquilo que el entrenamiento esta acabado.

Por ultimo: 135,5 kms. 31,3 de media.145 ppm medias y 185 max.

1º prueba TFM Casa de Campo 1-3-2008

Amanece un dia frio y soleado. Quedo con Oki, Victor y Edmundo( y Aramburu) para irnos juntos a la casa de campo.Llegamos alli, gran ambiente, y alta participacion, aparece Bettini, nos cambiamos y a calentar.

Me junto con los de mi equipo, por suerte no me dan pinganillo(una molestia menos).Paco me dice que nada mas salir en el primer tiron que se de me meta en él, la idea me parace demasiado arriesgada, no por las fuerzas , sino por los nervios pertinentes de la primera carrera de madrid, codazos, cabezazos y caidas; asique decido no hacerle caso pese a lo que pudiera decir despues. Me encuentro con Cesitar al que hacia mucho tiempo que no veia, gran alegria por mi parte.
Comienza la carrera, rapido nos ponemos a rodar a 50 kms/h hasta que comienza la bajada, curva cerrada y mojada a la izquierda, el paquete se estira, algunos me pasan rozando jugandose el tipo. En la primera subida, el paquete se rompe, quedo en el segundo grupo junto con Jesus Muñoz, Gavilan, Miguel Angel, Jorge Calvo y alguno mas de mi equipo que no recuerdo.
Las vueltas pasan y vamos recojiendo cadaveres al mismo tiempo que los vamos soltando, entre ellos Jesus Muñoz , que en la segunda subida rompe un radio de la rueda trasera.
Le dicen a Miguel Angel que por detras viene un grupo que amenaza el maillot de lider de veteranos de Gavilan, asique nos ponemos, Jorge, Miguel y yo a tirar con el fin de que no nos alcancen. Llega la penultima subida y esta se sube bastante mas rapido que la anterior , imagino que con la intencion de descolgar a la gente del grupo, asi mismo, el resto de vuelta(ultima) se hace mas lenta de lo normal , para recuperar un poco, llega la ultima subida con la meta arriba, el grupo se estira hasta romperse , finalmente en el sprint del grupo, aguanto a rueda de Betinni y despues de Miguel Angel sin intencion de pasarles, pero un Escurialense y un Mulero lo intentan y me veo obligado a sprintar , hago primero del grupo.

Resultados: puesto general 71º, puesto categoria 13º, pulso medio 170, pulso max. 191, velocidad media 37 km/h, vel max 62km/h, distancia 65 kms. Obtengo 1 pto en la copa de Madrid.